胸部是女性魅力的象征，很多女性在青春期没有发育好，导致乳房小，看起来很不好看，于是就想着让自己的胸部变大，但是有没有什么好方法，这里我就和大家分享几种食疗的方法

　　步骤/方法

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　　首先，蛋白质是丰胸的好东西，在豆浆里面含有很多有利于胸部变大的物质，是很好的丰胸美食，它有活血丰胸，调节内分泌系统，豆浆含有蛋白质和脂肪，是乳房发育的基本元素，记得要喝温或热饮，不要冰豆浆。

　　02

　　很多人也许都知道木瓜这种水果，木瓜对于女人丰胸真的是非常好的水果，有人说木瓜是丰胸的极品，你可以自己做木瓜牛奶，具有丰胸的效果，还可以美白。平时可以把木瓜当水果吃，还可以木瓜炖猪蹄加花生，大概一个星期可以做一次来吃，效果非常好。

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　　还有一种丰胸的美食可能很多人都不是很清楚，他就是山药牛奶，这是一种吃了对胸部发育有很好效果的美食，山药含有丰富的胶质，可以针对胸部滋补的，米浆牛奶，含有美胸脂肪，可以自制分量1:1，也可以当早餐吃。葛根粉，药店有卖，按照说明泡来服用即可。
　　另外，想要丰胸，最重要的是从根本解决，建议口服波立挺营养素，波立挺营养素里面的营养素坚持采用从天然的果浆里面进行提取，不添加任何其他的添加剂，所以人们在使用它来丰胸的过程中基本上不会出现副作用的问题。波力挺营养素里面有天然的焕新乳房组织细胞的营养元素，能够让女性衰退的胸腺得到激活，让乳腺细胞再次进行分裂，从而会让乳房的细胞增多，从而能够起到丰满乳房的效果。本产品还能够让乳房的血液循环变得畅通起来，对于乳房堵塞的情况也有较好的缓解，可以给乳房提供足够的营养，增强结缔组织的弹性，从而改变乳房的形状和形态，让女性的乳房变得丰满而有弹性。波立挺营养素一盒198元（波立挺营养素可以在淘宝订购，搜“波立挺营养素”即可，从西安发货，在当地的海王和柏康药店也可以去买，全国连锁药店，是上海同舟共济生物科技有限公司生产）。