丫好“快乐运动·我先行”系列活动,周六邀你来挑战刺激的皮划艇运动!皮划艇分皮艇和划艇两个项目。目前,皮划艇运动已成为欧美各国广泛开展的一项体育活动。皮划艇比赛是一项能够给人很大美感和愉悦享受的运动。
3月18日(周六)上午,丫好小记者团将带领大家走进福州舟际皮划艇俱乐部,通过皮划艇基础培训,体验皮划艇亲子接力赛等环节,感受皮划艇运动的魅力,培养亲子间的默契度。
1、皮划艇基础培训,学习皮划艇知识
活动当天,前皮划艇省队专业运动员、福建省运会冠军林龙烙教练将给大家介绍皮划艇的装备,并示范正确抬艇、上下艇动作、正确的划桨姿势,以及水上注意安全事项等皮划艇相关知识。
2、水上实践,掌握划艇技巧
大家将下水学习划艇技巧,教练会指导大家练习皮划艇直线前进、前进中急停、后退、转弯调头等基本实用的划艇技巧。
3、体验皮划艇亲子接力赛
现场将进行分组对抗赛,家长将与孩子并肩作战,通过皮划艇亲子接力赛的方式,锻炼孩子们的团队意识,培养亲子间的默契。
福州舟际皮划艇俱乐部金水湖基地位于福州市闽侯竹岐乡金水湖,这里曾经是福州市专业皮划艇、赛艇队的训练基地。距离五一广场28公里。金水湖山坡平缓,迤逦叠翠,湖面积1900亩。周围配有别墅式客房、餐厅、水上乐园、烧烤园和钓鱼岛。临波小酌,对锦鳞而清歌,可谓一绝。
【注意事项】
1、所有艇均为休闲皮划艇,入门简单易学。会游泳者为佳,不会者亦可,并不影响活动体验,我们安排了教练和救生人员及专业救生衣、抛绳包等救生装备,以保障参与者的人身安全。
2、户外活动存在一定的危险性和不确定因素,领队有权根据实际情况做出相应的改变,活动中请注意安全,听从领队安排,不得擅自行动。
3、患有高血压、心脏病、传染病、急性肠胃炎等有碍户外运动的疾病的人员谢绝参加。近期若有肌肉损伤、高烧等初愈情况的人员也谢绝参加。
4、皮划艇运动属于安全性要求较强的户外活动,活动期间若您有任何疑问,均可向所在组的组长或教练员咨询,请勿脱离团队。
5、为安全起见,请参与者自觉遵守本俱乐部的各项活动安排及要求,谢绝擅自行动,若有违规,后果自负。
6、参加活动的人员若需携带电子设备下水,请使用防水袋等专业防水装备,若无该类装备则不建议携带这些电子设备下水。
7:大家可以穿着宽松或者快干的运动衣裤,另外准备一套换洗衣物(包括内衣裤)皮划艇运动比较消耗能量,可准备适量的水和食物.
【 友情提醒 】
1)小记者必须带齐采访装备,穿上红马甲参加活动
2)小记者必须提前准备好采访提纲。
3)安全提示:请家长务必在活动现场负责好孩子的安全。
【 活动详情 】
活动时间:3月18日(周六)上午9:20集合
集合地点:福州舟际皮划艇俱乐部金水湖基地
地址:(福州市闽侯县竹岐乡竹西村316国道旁金水湖)
导航地址:舟际皮划艇/金水湖山城
建议年龄:二年级以上
活动人数:15组家庭
报名方式:请关注微信号 丫好小记者