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福州雅思备考怎么管理时间

2020/1/14 4:37:48发布152次查看

  问一些学生每天花多少时间准备雅思考试时,一些人的回答让人震惊。因为他们每天学习超过14个小时,这么长时间学习真的有效吗?下面来说说雅思备考怎么管理时间。
雅思备考怎么管理时间
为何需要时间管理
善于管理时间的人更有可能在生活、工作和准备雅思考试中取得成功。因此,那些准备雅思考试的人需要学习如何管理自己的备考时间。通常,不能管理时间的学生有两种表现。一个是他们每天学习很长时间,超过12个小时也没有什么效果;另一种是每天的学习时间很短,学了几个小时就再也无法学下去了。
学习时间长的学生自制力虽然很好,但学习效果不一定好。因为我们只是普通人,不能像机器那样可以连续工作。所以学习时间达到上限后,人会产生一种疲惫的感觉,学习效率自然会下降,所以好是做到劳逸结合。
学习强度和学习时长
雅思备考时间管理重要的两个方面是强度和学习时长。事实上,如果真的想要比较,增加学习的强度比增加学习的时长要好。每天8小时的任务减少到4小时,虽然每小时的学习强度增加了一倍,但当学习任务完成后,学生可以放松,消除疲劳感。当再次开始学习时,效率比学习时间较长的学生要高。
在学习强度和学习时长方面,建议可以增加学习强度,但学习时长应适当缩短。如果是全天备考,每天的备考时间不应超过8小时。在备考过程中要进行自我调整,注意工作与休息的结合,保证备考质量。
学会自我调节
雅思备考时间管理策略第三点,那就是在备考期间要学会自我调节。雅思考试的准备时间因人而异,但短的是一个月左右,如果不学会自我调节,可能会导致对备考的抵触,影响学习效率。有很多的时间管理方法,可用于测试,如时间管理的四个象限,分为轻重缓急四个等级,从而更有效率的进行备考。研究表明,25分钟学习之后休息5分钟,是一种不错的学习方式。只有做好自我调节,才能管理自己的复习时间。
准备雅思考试时,时间管理是非常重要的。做好时间管理可以提高备考的效率。

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